◎飲む前に◎ お酒を飲む事前にできれば豆腐や、豆乳、煮豆、納豆など良質なタンパク質やとっておくと、酵素の働きがよくなってアルコールを分解しやすくなりますよ。事前にとることが無理なら、飲み始めの最初のおつまみに積極的に注文 […]